علاج مرض الربو بشكل نهائي

  • الوقاية والسيطرة على المدى الطويل هما المفتاح لوقف نوبات الربو قبل أن تبدأ.
  • عادةً ما يتضمن العلاج تعلم التعرف على محفزاتك، واتخاذ خطوات لتجنب المثيرات وتتبع تنفسك للتأكد من أن الأدوية الخاصة بك تُبقي الأعراض تحت السيطرة.
  • في حالة اشتعال الربو، قد تحتاج إلى استخدام جهاز الاستنشاق للتخفيف السريع.
  • وبعد أن تناولنا هذه الفقرة سوف ننتقل في النقاط التالية إلى التعرف على علاج مرض الربو بشكل نهائي.

الأدوية الواجب تناولها لعلاجه

  • تعتمد الأدوية المناسبة لك على عدد من الأشياء، وهي عمرك وأعراضكم و مسببات الربو وما هو الأفضل للسيطرة على الربو لديك.
  • تعمل الأدوية الوقائية طويلة الأمد على تقليل التورم (الالتهاب) في مجرى الهواء الذي يؤدي إلى ظهور الأعراض.
  • أجهزة الاستنشاق للتخفيف السريع (موسعات الشعب الهوائية) تفتح بسرعة مجاري الهواء المتورمة التي تحد من التنفس. في بعض الحالات، تكون أدوية الحساسية ضرورية.
  • الكورتيكوستيرويدات المستنشقة: تشمل هذه الأدوية فلوتيكاسون بروبيونات، بوديزونيد، بيكلوميثازون، موميتازون.
  • قد تحتاج إلى استخدام هذه الأدوية لعدة أيام إلى أسابيع قبل أن تصل إلى أقصى فائدة. على عكس الكورتيكوستيرويدات الفموية، فإن مخاطر الكورتيكوستيرويدات المستنشقة منخفضة نسبيًا من الآثار الجانبية الخطيرة.
  • معدلات الليكوترين: تساعد هذه الأدوية الفموية، بما في ذلك مونتيلوكاست (سينجولير) وزافيرلوكاست (أكولاتي) وزيليوتون (زيفلو)، في تخفيف أعراض الربو.
  • قد تم ربط مونتيلوكاست بردود فعل نفسية، مثل الإثارة والعدوانية والهلوسة والاكتئاب والتفكير الانتحاري، اطلب المشورة الطبية فورًا إذا واجهت أيًا من ردود الفعل هذه.
  • أجهزة الاستنشاق المركبة: تحتوي هذه الأدوية، مثل فلوتيكاسون سالميتيرول (أدفير إتش إف إيه، إيردو دي جي ال، وغيرهما)، بوديزونيد فورموتيرول (سيمبيكورت)، فورموتيرول موميتازون (دوليرا) وفلوتیکاسون فورواتوفيلانتيرول (بريو إليبتا) على ناهض بيتا طويل المفعول. كورتيكوستيرويد.
  • ثيوفيلين: هو حبة يومية تساعد على إبقاء المسالك الهوائية مفتوحة عن طريق إرخاء العضلات حول الشعب الهوائية، لا يتم استخدامه كثيرًا مثل أدوية الربو الأخرى ويتطلب اختبارات دم منتظمة.
  • ومن خلال النقاط التي تم سردها نستطيع التعرف على علاج مرض الربو بشكل نهائي.

استخدام أدوية الاستغاثة السريعة

  • تُستخدم أدوية الإغاثة السريعة (الإنقاذية) حسب الحاجة للتخفيف السريع قصير المدى للأعراض أثناء نوبة الربو، يمكن استخدامها أيضًا قبل التمرين إذا أوصى طبيبك بذلك.
  • ناهضات بيتا قصيرة المفعول: تعمل هذه الموسعات القصبية المستنشقة سريعة المفعول في غضون دقائق لتخفيف الأعراض بسرعة أثناء نوبة الربو، وهي تشمل ألبوتيرول وليف ألبوتيرول.
  • يمكن تناول ناهضات بيتا قصيرة المفعول باستخدام جهاز الاستنشاق المحمول باليد أو البخاخات، وهي آلة تحول أدوية الربو إلى رذاذ خفيف، يتم استنشاقها من خلال قناع الوجه أو قطعة الفم.
  • عوامل مضادات الكولين: مثل موسعات الشعب الهوائية الأخرى، يعمل الإبراتروبيوم (أتروفنت إتش إف إيه) وتيوتروبيوم (سبيريفا، سبيريفا ريسبيمات) بسرعة لإرخاء مجرى الهواء على الفور، مما يجعل التنفس أسهل، تستخدم في الغالب لانتفاخ الرئة والتهاب الشعب الهوائية المزمن، ولكن يمكن استخدامها لعلاج الربو.
  • الكورتيكوستيرويدات عن طريق الفم والوريد: هذه الأدوية التي تشمل بريدنيزون، ميثيل بريدنيزولون، تخفف التهاب مجرى الهواء الناجم عن الربو الحاد، يمكن أن تسبب آثارًا جانبية خطيرة عند استخدامها على المدى الطويل، لذلك لا تستخدم هذه الأدوية إلا على المدى القصير لعلاج أعراض الربو الحادة.
  • إذا كنت تعاني من نوبة ربو، يمكن لجهاز الاستنشاق للتخفيف السريع أن يخفف الأعراض على الفور، لكن لا يجب عليك استخدام جهاز الاستنشاق السريع كثيرًا إذا كانت أدوية التحكم طويلة المدى تعمل بشكل صحيح.
  • احتفظ بسجل لعدد الاستنشاق الذي تستخدمينه كل أسبوع، إذا كنت بحاجة إلى استخدام جهاز الاستنشاق للتخفيف السريع أكثر مما يوصي به طبيبك، فاستشر طبيبك. ربما تحتاج إلى تعديل دواء السيطرة على المدى الطويل.

أدوية الحساسية المساعدة لعلاج مرض الربو

  • طلقات الحساسية (العلاج المناعي): بمرور الوقت، تقلل حقن الحساسية تدريجيًا من رد فعل جهازك المناعي تجاه مسببات الحساسية المحددة، بشكل عام، تتلقى حقنًا مرة واحدة في الأسبوع لبضعة أشهر، ثم مرة واحدة شهريًا لمدة ثلاث إلى خمس سنوات.
  • علم الأحياء: هذه الأدوية التي تشمل اوماليزوماب (زولير) وميبوليزوماب (نوكالا) ودوبيلوماب (دوبيكسنت) وريزليزوماب (سينكير) وبينراليزوماب (فاسينرا)، مخصصة خصيصًا للأشخاص الذين يعانون من الربو الحاد.

اتباعات وقائية لتقليل التعرض لمرض الربو

  • استخدم مكيف الهواء الخاص بك، يقلل تكييف الهواء من كَمّيَّة حبوب اللِّقاح المحمولة في الهواء من الأشجار والأعشاب والأعشاب الضارة التي تجد طريقها إلى الداخل، يعمل تكييف الهواء أيضًا على تقليل الرطوبة الداخلية ويمكن أن يقلل من تعرضك لعث الغبار، إذا لم يكن لديك مكيف هواء، فحاول إبقاء النوافذ مغلقة خلال موسم حبوب اللِّقاح.
  • طهّر الديكور الخاص بك، قلل الغبار الذي قد يؤدي إلى تفاقم الأعراض الليلية عن طريق استبدال بعض العناصر في غرفة نومك، على سبيل المثال، قم بتغطية الوسائد والمراتب والنوابض بأغطية مقاومة للغبار. تجنب استخدام الوسائد والبطانيات المليئة بالزغب، قم بإزالة السجاد في جميع أنحاء المنزل وتركيب الأرضيات الصلبة أو المشمع، استخدم الستائر والستائر العاتمة القابلة للغسل.
  • حافظ على الرطوبة المثلى، إذا كنت تعيش في مناخ رطب، فتحدث إلى طبيبك حول استخدام مزيل الرطوبة.
  • منع جراثيم العفن، نظف المناطق الرطبة في الحمام والمطبخ والمنزل لمنع جراثيم العفن من التطور، تخلص من الأوراق المتعفنة أو الحطب الرطب في الفناء.
  • تقليل وبر الحيوانات الأليفة، إذا كنت تعاني من حساسية من الوبر، فتجنب الحيوانات الأليفة ذات الفراء أو الريش، قد يؤدي الاستحمام أو العناية بالحيوانات الأليفة بانتظام إلى تقليل كَمّيَّة الوبر في محيطك.
  • نظف بانتظام، نظف منزلك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع، إذا كان من المحتمل أن تثير الغبار، ارتدِ قناعًا أو اجعل شخصًا آخر يقوم بالتنظيف، اغسل شرشفك بانتظام.
  • قم بتغطية أنفك وفمك إذا كان الجو باردًا. إذا تفاقمت حالة الربو لديك بسبب الهواء البارد أو الجاف ، فقد يساعدك ارتداء قناع الوجه.
  • يجب العلم بأن الاتباعات الوقائية أهم طرق علاج مرض الربو بشكل نهائي.

النظام الغذائي للوقاية من مرض الربو

  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، لا تعني الإصابة بالربو أنك يجب أن تكون أقل نشاطًا، يمكن أن يمنع العلاج نوبات الربو ويتحكم في الأعراض أثناء ممارسة النشاط.
  • يمكن أن تقوي ممارسة التمارين الرياضية بانتظام قلبك و رئتيك، مما يساعد في تخفيف أعراض الربو، إذا كنت تمارس الرياضة في درجات حرارة منخفضة، فارتدِ قناعًا لتدفئة الهواء الذي تتنفسه.
  • الحفاظ على وزن صحي، يمكن أن تؤدي زيادة الوزن إلى تفاقم أعراض الربو وتزيد من خطر الإصابة بمشكلات صحية أخرى.
  • السيطرة على حرقة المعدة ومرض الجزر المعدي المريئي، من المحتمل أن يسبب ارتداد الحمض الذي يسبب حرقة المعدة في تلف المسالك الهوائية الرئوية وتفاقم أعراض الربو، إذا كنت تعاني من حرقة معدة متكررة أو مستمرة، فتحدث إلى طبيبك حول خيارات العلاج، قد تحتاج إلى علاج لارتجاع المريء قبل أن تتحسن أعراض الربو لديك، ويجب العلم بأن النظام الغذائي وما يتضمنه مهم في علاج مرض الربو بشكل نهائي.

خلاصة المقال في 5 نِقَاط

  1. عندما يزداد الربو يجب على المريض استعمال جهاز الاستنشاق للحد منه.
  2. الأدوية الخاصة بالعلاج تعتمد على الفئة العمرية، والأعراض الموجودة لدى المريض.
  3. أدوية الاستغاثة السريعة يتم استعمالها عند الحاجة، ويجب استعمالها قبل ممارسة الرياضة.
  4. طاهر المنزل الخاص بك باستمرار و حافظ على رطوبة المكان الموجود فيه حتى تحد من الربو لديك.
  5. يجب ممارسة التمرينات الرياضية واتباع النظام الغذائي الصحي.